Tønsberg friidrettsklubb

Seriestevnet vil ha følgende tidsskjema:

• Slegge (alle approberte klasser = 12 deltakere): Start kl 11:00
• Kule (alle approberte klasser = 14 deltakere): Start ca kl 12:15
• Lengde uten tilløp (1 deltaker): Start ca kl 13:30
• Diskos (alle approberte klasser = 13 deltakere): Start ca 13:30

Forbundets generelle retningslinjer for kastøvelser (pr 7. juli 2021):

Alle kastredskaper skal vaskes eller desinfiseres før og etter gjennomført
økt/konkurranse. Det oppfordres til at det enkelte kastredskap i størst mulig grad bare benyttes av en person. Utøverens eget kastredskap benyttes av vedkommende utøver. Øvelsesleder fordeler arrangørens kastredskaper til utøvere uten eget kastredskap.
Det gjøres spesielt oppmerksom på at kule innebærer tettere kontakt mellom utstyr og ansikt, og vurderes derfor å kunne utgjøre en større smitterisiko. Her skal det foretas desinfiseres eller vask av redskap mellom hvert kast dersom utstyr deles.
Dersom det anses forsvarlig, kan utøverne hente sine respektive kastredskaper i nedslagsfeltet. Alternativt skal en funksjonær ved nedslagsfeltet i kastsektoren være ansvarlig for å bringe kastredskapet tilbake til kaststedet.

Med vennlig hilsen
Rune Øverland
95443767

Leona Vedvik (2004) satte ny klubbrekord under Bislett Sommerstevne i går kveld. Den nye KS klubbrekorden lyder på 4.28,00! Gratulerer. Hennes månedsgamle klubbrekord var på 4.31,36.

4.28 er sju sekunder under det internasjonale kravet til avlyste U18 EM i Italia og 1,6 sekunder bak kravet til U20 EM som starter i dag.

I samme stevne vant Sebastian Berntsen (2005) klassen MS i lengde med 6,74 meter (vind 0,2 m/s). Han hadde seks gyldige hopp ( 6,54/6,61/6,63/6,64/6,43/6,74 ). Sebastian løp inn til sesongbeste på 100 meter med 11,38 sekunder (-0,1 m/s).

Medlemskontingent for 2021
Medlemskontingenten kr 750,-
Familiekontingenten kr 850,- Husk å føre opp alle navnene.
Støttemedlemmer kr 350,-

Reduserte priser for innmelding etter 1. august 2021:
Medlemskontingent: ½ medlemskontingent kr 375,-
Etter 1. oktober 2021:
Minste medlemskontingent kr 100,-

Aktivitetsavgift for 2021
Aktivitetsavgift betales av alle som er brukere av klubbens fasiliteter eller deltar på stevner.
Aktivitetsavgift 6 – 9 år kr 600,-
Aktivitetsavgift 10 – 12 år kr 800,-
Aktivitetsavgift 13 – 14 år kr 1000,-
Aktivitetsavgift 15 – 34 år kr 1500,-
Aktivitetsavgift 35 – 99 år kr 600,-

Aktivitetsavgift ved innmelding etter 1. august 2021 er 1/2 årsavgift. Aktivitetsavgift ved innmelding eter 1. oktober 2021 er 1/4 årsavgift.

Henrik Flåtnes vant en svært fortjent sølvmedalje i EM U23 lengde, med tangering av norsk Jr-rekord; 7,95 meter. GRATULERER.

Til arrangøren forteller Henrik (på engelsk) etter konkurransen:
I was working to get this medal for so many years but some championships in the past did not go well. Finally, it is here. I was ready to win this medal and it is a dream come true for me.

For dem som fulgte med «streamen», som jeg gjorde, var dette en finalekonkurranse med til tider svært vanskelige forhold; regn. To av hopperne skled i satsen, og en måtte forlate konkurransen skadet.

I første omgang var det fremdeles oppholdsvær. Henrik startet bra med 7,57 meter. Det var generelt motvind i dag. Da alle hadde gjort sitt første hopp ledet Henrik.

Andre omgang gikk stort sett som første, og Henrik hoppet 7,54 i solid motvind (-2,6 m/s). Sveitseren Ehammer, med den beste personlige rekorden i feltet, tok ledelsen med 7,92 meter. Henrik var dyttet ned til andreplass.

Så kom regnet. Henrik fikk 7,25 meter i tredje omgang. Og, regnet tiltok. Hopperne fikk problemer med den glatte planken og banedekket.

Halvveis i tredje omgang ble det derfor pause i konkurransen. Tørkemaskiner måtte frem etter at flere hoppere hadde store problemer. «Safety First», sa speaker. Han hadde helt rett i dette.

To hoppere klarte imidlertid å passere Henrik, og han lå dermed på fjerdeplass etter tre omganger. Han var klar for de tre siste finalerundene.

Det regnet fremdeles, og en hopper skled voldsomt i satsen, og fikk strekk i hamstring. Ny pause i konkurransen. Snart var det Henrik sin tur i fjerde omgang. Henrik løp tilløpet omtrent som før, men nei …. han reserverer seg de siste stegene før satsen, og trekker seg. Klokelig gjort i de vanskelige forholdene. Henrik beholdt fjerdeplassen etter fire omganger.

I femte omgang får Henrik opp fine 7,69 meter. Opp på fjerdeplass, kun to centimeter bak bronsen. Han blir deretter passert av den spanske hopperen, som presser seg mellom 7,71 og 7,69; med 7,70 meter. Hyperjevnt om bronsen. Sveitseren Ehammer setter sesongbeste med 8,10 meter.

Det slutter å regne og kveldssolen titter frem. Klokken er 20:20 lokal tid i Tallinn. Henrik virker som vanlig «tent» i sjette og siste omgang. Han oppildner publikum. YES. God planke, og kjempelangt. Vi venter alle i spenning, og resultatet kommer opp på lystavlen: 7,95 meter (vind -0,4 meter pr sekund) og tangering av norsk U23-rekord.

Når regnskapet gjøres opp til slutt har Henrik Flåtnes vunnet sølvmedalje i EM U23; 19 år gammel.

Beste norske lengdeplassering i U23-EM var er Ingar Kiplesunds femteplass fra 2017.  Nå er det Henrik som er beste norske U23-hopperen i EM gjennom tidene.

Han fikk Norges første lengdemedalje i et europamesterskap i aldersbestemte klasser (U23, U20 og U18) noensinne. En meget sterk prestasjon og fortjent medalje for karen som har syvendeplass fra U20-EM og ellevteplass fra U18-EM i lengde, og syvendeplass fra U18-EM i tresteg.

Henrik Flåtnes «sjokket» konkurrentene ved å være den første som kvalifiserte seg til morgendagens finalerunder. Med 7,74 meter (vind 1,0 m/s) var det fire centimeter over den automatiske kvalifiseringsgrensen.

Og, Henrik gjorde et sikringshopp, slik han lovte oss på Greveskogen før avreise. Han «traff» ikke planken engang!

Så svevet var 7,95 meter, helt uoffisielt …