Felles trening for mellom-og langdistanseløpere i TFIK

Skrevet av

image
Vi ser at interessen for mellom- og langdistanseløping øker i TFIK. Klubben ønsker derfor å samle våre utøvere i Jr/Sr-klassen (15 år og eldre) til en kondisjonsøkt mandager fra kl 18 – 19.30 med utgangspunkt/oppmøte ved Andredammen. Fredrik Vedvik vil lede treningen som hovedsakelig vil bestå av intervall- og terskeltrening. Gruppen til Erik Sørensen (05-03) vil delta på denne treningen, men med et tilpasset opplegg. Denne gruppen møter som vanlig ved gymsalen ved Greveskogen VGS og trener til kl 19.45. Løpere fra andre klubber eller kondisjonsidretter er også velkomne til å delta!

Styret, TFIK.

Forbundets lagserie – tett om opprykk

Skrevet av

Forbundet har kommet med oppdatering på poengstatus for deres lagserie. Herrelaget til TFIK ligger i øyeblikket på femteplass. Det er de fire øverste lagene som etter endt sesong (31. okt) rykker opp i høyeste divisjon.

https://www.friidrett.no/nyheter/tjalve-med-poengrekord-i-lagseriene/

Poengscore for TFIK’s herrelag:

OBLIGATORISKE ØVELSER
ØVELSE NAVN FØDT ÅR RESULTAT POENG STED DATO
100m Mathias Narum 1997 11.32          762 Oslo/Bi 20.07
200m Torsten Bergh Moss 1994 23.02          746 Oslo/Bi 20.07
400m Torsten Bergh Moss 1994 50.37          766 Brandbu 06.08
800m Håvard Fluge Petterson 2001 2.12.58          489 Rjukan 21.08
1500m Mathias Gløersen 1998 4.19.98          594 Oslo/Bi 12.08
5000m Ole Petter Fjeld 1995 15.35.10          696 Brandbu 07.08
10000m Ole Petter Fjeld 1995 33.16.64          666 Oslo/Sp 10.07
Høyde Henrik Flåtnes 2001 1.90          738 Porsgrunn 05.06
Lengde Henrik Flåtnes 2001 6.50          718 Skien 04.06
Tresteg Henrik Flåtnes 2001 13.63          737 Sandnes 02.09
Kule Iver Hytten 1966 14.33          755 Asker 05.06
Diskos Even Hytten 1967 39.11          668 Tønsberg 27.08
Spyd Kristoffer Vold Hytten 1997 47.47          592 Nadderud 10.06
           
Antall noteringer: 13   Sum:      8 927
VALGFRIE ØVELSER
ØVELSE NAVN FØDT ÅR RESULTAT POENG STED DATO
Lengde u.t. Reidar Bergh Moss 1996 3.12          738 Tønsberg 17.08
3000m Ole Petter Fjeld 1995 8.50.40          726 Oslo/Bi 20.07
200m Mathias Narum 1997 23.24          723 Oslo/Bi 20.07
200m Henrik Flåtnes 2001 23.90          657 Lillehammer 17.06
100m Henrik Flåtnes 2001 11.81          651 Lillehammer 19.06
3000m Jonatan Andersen Vedvik 2000 9.12.22          643 Oslo/Bi 20.07
100m Martin Bülow Kristiansen 2000 11.87          638 Sandnes 02.09
Tresteg Sigurd Fluge Petterson 1999 12.59          625 Sandnes 02.09
200m Martin Bülow Kristiansen 2000 24.24          624 Sandnes 03.09
Lengde u.t. Martin Bülow Kristiansen 2000 2.87          600 Tønsberg 28.01
3000m Håkon Helge Hjemly 1970 9.24.98          598 Oslo/Bi 20.07
Høyde u.t. Martin Bülow Kristiansen 2000 1.42          583 Tønsberg 28.01
Antall noteringer: 12   Sum:      7 806    
             
Noteringer totalt: 25   Total sum:      16 733    

 

Stilling i andredivisjon menn (de fem beste lagene):

1 Dimna IL (23/10)      17 821 (9) Møre og Romsdal
2 IF Sturla (25/9)      17 391 (14/1d) Buskerud
3 IL Fri (25/12)      16 849 (7) Hordaland
4 Ullensaker/Kisa IL (25/20)      16 781 (12/1d) Akershus
5 Tønsberg FIK (25/14)      16 733 (13/1d) Vestfold